Einführung in die körperbasierte Meditation
Finde Ruhe im Bewusstsein.
Zeit und Ort
16. Jan. 2024, 19:00
Luttach, Ahrner Str., 22, 39030 Luttach, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
Beschreibung
Bei der körper-basierte Meditation tauchen wir in unseren Körper ein, lassen ihn aufwachen und lernen, ihn in seiner Natürlichkeit seinzulassen. Als Basis werden wir uns des Raumes bewusst, der wir sind und entdecken mehr und mehr, dass dieser Raum im Körper vorhanden ist. Wir verkörpern sozusagen unser wahres Wesen als Offene Weite. Es kann Loslassen geschehen und die Erfahrung von Ausdehnung und Raum im Körper.
Wir praktizieren auch mit Bewegung, erforschen unsere Spannungen, unser Festhalten, unseren eingefleischten Tun-Modus und entdecken die frei fließende Bewegung, die kein Tun erfordert, sondern aus der reinen Wahrnehmung und aus dem Sein entspringt. Die langsame und weiche Bewegung hilft uns, unseren Körper zu erforschen und in der lebendigen Gegenwart des Körpers zu inkarnieren, verbunden mit der Erde. Letztlich entdecken wir, dass der Körper die Ganzheit selbst ist, unser wahres Wesen, Raum und Offene Weite an sich.
Referent: Daniel Stötter
Daniel kam schon sehr früh mit Massage, Körperarbeit und Achtsamkeit in Kontakt. Seine zentrale Tätigkeit ist die Begleitung von Menschen während Ausbildungen und Seminaren in Theorie und Praxis der Achtsamkeitsmassage. Seine Tätigkeiten umfassen Achtsamkeitspraxis, Körperarbeit, Achtsamkeitsmassage®, Bewegungsmeditation und Gespräche. Er bietet Einzelsitzungen, Gruppen-Treffen, Retreats, Gespräche und Seminare in denen es um Achtsamkeit, Körperarbeit, Begegnung, Bewegung, Berührung und Gespräche über Ganzheit, Trennung und Nondualität (Satsang) geht. Er unterrichtet Massage an der Yoni-Academy in Innsbruck und in Südtirol und an verschiedenen anderen Schulen und Weiterbildungsinstituten. Als langjähriger Freund von Dr. Gopakumar, ist er Mitgestalter des Sanjeevani Retreats, eine Ayurveda Ausbildung und Selbsterforschungs-Retreat in Indien.
Datum: Dienstag, 16. Jänner 2024
Beginn: 19 Uhr
Kosten: freiwilliger Energieausgleich
Mitzubringen:
Bitte bring eine Decke oder sonstige Unterlage und, wenn möglich, dein Meditationskissen mit.
Ort: Im Gebäude des Tourismusverein Ahrntal, Ahrner Str. 22, I-39030 Luttach/Ahrntal – Südtirol
Routenplaner - Erreichbarkeit:
Info & Anmeldung: Wenn du Interesse hast, dann melde dich.
E-mail: erinneredich@mail.com
Tel. +39 340 349 2179