Neuromentaltraining

Was ist NeuroMentaltraining?

Dabei handelt es sich um eine ganzheitliche Methode, die neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit mentalem Training verbindet. Es hilft Ihnen, unbewusste Denkmuster zu erkennen, altes belastendes loszuwerden, neues förderliches zu schaffen, Resilienz aufzubauen, dein Leben in die dir vorgegebene Richtung zu lenken, deine Ziele zu erreichen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen.

Für Klarheit, innere Stärke und emotionale Balance.

Wie wirkt Mentaltraining?

Mentaltraining hilft dir dabei, dein Gehirn gezielt zu nutzen, um deine Gedanken und Emotionen positiv zu beeinflussen und um hinderliche Muster zu durchbrechen. Du lernst, Ängste loszulassen, Resilienz aufzubauen und Stress besser zu bewältigen. Dadurch wirst du selbstbewusster und kannst dein Entwicklungspotenzial erweitern. Mit klarerem Fokus erreichst du deine Ziele und wächst persönlich, sowohl im Alltag als auch in herausfordernden Situationen.

Für wen ist NeuroMentaltraining geeignet?

• NeuroMentaltraining ist genau das Richtige für dich, wenn du dich in einem privaten oder beruflichen Veränderungsprozess befindest und den Wunsch hast, dich persönlich weiterzuentwickeln oder neu zu orientieren.

• Es eignet sich ideal für dich, wenn du dein Selbstvertrauen stärken und ein tieferes Verständnis für dich selbst gewinnen möchtest.

• Auch wenn du alltägliche Herausforderungen, Belastungen oder stressige Situationen besser bewältigen willst, bietet dir das Training wirkungsvolle Unterstützung.

• Möchtest du Ängste überwinden und gelassener mit Druck umgehen? Dann bist du hier genau richtig.

• Du willst deine Gedanken positiv ausrichten und deine Denkmuster in eine hilfreiche Richtung lenken?

• Wenn du deine unbewussten, dich hemmenden Glaubenssätze verändern und durch stärkende Überzeugungen ersetzen möchtest, dann ist es für dicvh genau richtig.

• Du suchst neue Motivation, und willst deinen inneren Schweinehund überwinden?

• Wenn du deine Ziele klar formulieren und sie konsequent verfolgen willst, unterstützt dich das Training dabei.

• Du möchtest fokussierter arbeiten und deine Konzentration nachhaltig verbessern?

• Auch als Sportlerin oder Sportler kannst du deine mentale Leistungsfähigkeit mit gezielt steigern.

• Willst du lernen, dich nach stressigen Phasen bewusst zu regenerieren?

• Wenn du besser mit Rückschlägen umgehen und deine Widerstandskraft ausbauen möchtest, bist du hier gut aufgehoben.

• Du möchtest deinen Alltag entspannter gestalten, Gelassenheit und innere Ruhe finden?

• Wenn du gesunde Gewohnheiten etablieren und dein allgemeines Wohlbefinden erhöhen willst, ist dieses Training genau das Richtige für dich.

• Du willst emotionale Blockaden lösen und ein Leben aus deinen tiefsten Überzeugungen heraus führen?

• Wenn du deine Werte erkennen und ein Leben im Einklang mit ihnen gestalten willst, dann mach den nächsten Schritt.

• Du möchtest dein volles Potential ausschöpfen, deine Ziele erreichen und ein erfülltes Leben führen?

• Dann ist Mentaltraining dein wirkungsvoller Begleiter auf diesem Weg.

  
  
  
  

Eine Vielfalt an Methoden für deine persönliche Entwicklung

Ich arbeite mit einer Vielzahl wirksamer Techniken, die dich auf deinem Entwicklungsweg unterstützen. Dazu gehören unter anderem Visualisierungen, Autosuggestion, Bewusstwerdung, Achtsamkeit, Ankertechniken, Entspannungsübungen, Klopftechniken, Herzfrequenzvariabilität Messung (HRV) und lösungsorientiertes Coaching. Diese Methoden helfen dir, deine Ziele zu erreichen, negative Konzeptierungen aufzuarbeiten und deinen Weg in die gewünschte Richtung zu lenken. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der dich aktiv dabei unterstützt, deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Bist du bereit für diese Reise?

Alles beginnt mit dem ersten Schritt und dieser erste Schritt ist der wichtigste, denn er ist der Anfang von allem.

Ich freue mich auf ein entspanntes, kostenlosen Erstgespräch mit dir.

Kirchler Irmgard

Tel. +39 340 7367298

Mail: erinneredich@mail.com

• Ganzheitliche Entspannungstrainerin

• Diplomierte Mentaltrainerin

• Shaolin Qi Gong Lehrerin